WingTsun für Frauen

Die Motivation für einen Selbstverteidigungs- kurs ist bei den meisten Frauen gleich: “Sie wollen nicht Opfer des in den Medien dargestellten Gewalttäters werden.” Dabei ist Selbstverteidigung viel mehr als nur das Verhindern einer körperlichen Auseinandersetzung.

Selbstverteidigung bedeutet sich selbst zu verteidigen und zwar auch in „harmlosen“ Alltagssituationen. Wehren Sie sich z.B. gegen sexistische oder rassistische Bemerkungen oder wenn Ihnen jemand zu nahe tritt.

Viele Frauen wissen nicht wie sie in solchen Situationen reagieren sollen, dabei haben sie bereits ein „automatisches Frühwarnsystem“, das sich meldet, sobald Gefahr in Verzug ist. Auch Sie haben dieses System, serienmäßig.

Hören Sie auf Ihre Intuition!

Gemeint ist Ihre Intuition. Diese warnt Sie in kritischen Situationen, in denen der Kopf noch nachdenkt und Ihre Erziehung es verbietet schroff zu sein. Dabei sollten Sie stets auf Ihre Intuition hören. Sie ist Ihre beste Ratgeberin und das einzige Parameter für gefährliche Situationen.

Selbstverteidigungskurse für Frauen

Wir bieten zwei Arten von Kursen an. Den 1-tägigen Basis-Kurs, der ein Crash-Kurs für Selbstverteidigung ist, und den 2-tägigen erweiterten Kurs, der mehr Zeit und Freiraum bietet, um die Übungen und Abläufe zu verinnerlichen.

Beide Kurse vereinen die Stärkung der eigenen Handlungsmöglichkeiten im Alltag mit den effektiven Techniken der Kampfkunst WingTsun.

Dabei stehen der Erfahrungsaustausch zwischen den Teilnehmerinnen ebenso im Vordergrund wie eine fundierte Aufklärung durch den Seminarleiter. Bei uns lernt Frau wirksame Strategien, um belästigende Alltagssituationen ebenso wie schwere Übergriffe souverän zu meistern!

Ziel dieses Wochenendkurses ist es, den Teilnehmerinnen ein anderes Selbstbewusstsein zu vermitteln und das Selbstvertrauen zu stärken.